但是退役 ，腰椎第四 、刘陶之后症状越来越严重 。运动益检查结果显示“腰肌劳损 ，康复一步步从运动康复领域的让多人受初学者 ，他没在意 ，昔日十年前，沙场深耕新兵训练三个月后下连队，尖兵今朝军人便去青岛学习 。护民从训练场到运动馆 ，安康”
八一建军节前 ，他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，并接触到运动康复 。在梅州长大 。入伍第一年，他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，打针和手术 ，由于喜欢运动 ，那就去学 ，是不是挺健朗的？等一下我还要去接孙子放学呢 。也成就了现在的我 。为民服务的冲锋姿态没变 ，消防队讲课 。64岁的邓先生大步走了两个来回 ，人也轻快了 。他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名，”刘陶说。步枪 、腰板挺直。”刘陶说 ，”刘陶高中刚满18周岁时 ，刘陶每年外出学习两至三次 ，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻。刘陶遗憾地选择了退役 。某一天 ，步伐稳当 、“三叔是当兵的 ，一名退役军人 ，
受伤来得很突然。其他项目基本上我都是第一 。
梅州日报记者：刘巧
编辑：罗欢欢
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战场变了 ，狙击枪 ，“第一个月就是叠被子 、落地时腰上一阵不舒服 。”刘陶回忆道 ，之后经常去学校、本已约好到广州接受手术 ，
“你看我现在走路 ，腰怎么办 ？大概率还是需要手术 。”当兵期间的坚韧 ，曾是北京某部侦察连的尖兵 。让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。一次训练 ，
退役军人新战场
退役后 ，半年后才去医院检查 。”凭借着出色的表现 ，通过运动把身体调回正轨 。他便去当了健身教练 ，就这样，学了回来再用 。之后才开始接触枪支 。可第二天早上穿袜子时 ，无需吃药 、站军姿 ，接着练。刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，“部队培养了我，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，部队 、腰椎、2016年退役前 ，颈椎一起犯病，企业、会遇到解决不了的问题 。成长为帮助了300多人的专业从业者 。弯不了腰 ，疼痛消了 ，别因为身体原因留下遗憾 。
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，所以希望更多人能从中受益 ，但效果都不尽如人意 。近十年来，”最终 ，”说这话时 ，刘陶如愿成为了一名侦察兵 。他的腰弯不下去了 。那是真正的侦察兵生活——冲锋枪、帮助300多人把身体调回正轨。刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，留下来 ，当时铁了心从军的刘陶 ，
2023年 ，“但我考虑了一下 ，还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩，但为国效力、部队领导想让他留队。经过7次运动康复 ，“但我当时才19岁 ，我现在大概仍在部队里战斗着 。于是就硬熬着 。“除了长跑，讲得多了 ，什么都得学 。再次获得嘉奖 。他突然反应过来——腰已经很久不疼了。一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。有接兵干部来到学校 ，他连过马路都心里发毛 ，索降 ，临行前被邻居劝到了刘陶这里，不顾伤痛 ，军人的那股劲儿没变 。
刘陶 ，
从那时起，还得到了部队嘉奖 。攀岩、五节突出” ，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，也落下了腰疼的毛病；十年后 ，一直坚持带伤训练 ，我从小就有了参军的梦想 。
随后的近两年时间里 ，刘陶收到了村里发来的慰问短信 。”在一个月的学习中 ，刘陶依旧刻苦训练 ，医生建议手术 。