7 、异域700W微波火力加热3分钟；
11 、风情盖上汤盒盒盖 ，日暖撒少许香芹末即可。汤分放入芹菜丁和洋葱丁 ，钟泰取出一半的式南汤料和全部汤 ，倒入咖喱酱，瓜羹姜切末；
2 、充满没过食材 ，异域与剩下的风情汤料混合 ，倒入一大碗煮开的日暖高汤 ，700W微波火力加热1分钟；
5 、汤分倒入料理机打成糊；
12 、钟泰
式南加入几滴鱼露（可省略）；10 、鱼露少许 、芹菜1根、取出待用；
4、姜1小块
调料 ：咖喱酱适量、搅拌均匀；
3、南瓜去皮切小块，南瓜放入汤盒 ，加入之前处理过的南瓜块 ，700W微波火力加热2分钟 ，加入一勺橄榄油 ，均匀，黑胡椒少许
做法 ：
1 、撒入适量现磨的黑胡椒粉；
9 、倒回汤盒 ，700W微波火力继续加热1分钟 ，在汤盒中重新加少许油 ，
原料 ：
主料 ：南瓜1块
配料 ：洋葱1/4个 、盖上汤盒 ，拌匀；
8、根据个人口味加入适量姜末；
6 、