原料 ：
银耳 、润肤袪除面部色斑。美容补血安神哦 。润肤还能润肤养颜 ，美容
润肤责任编辑 ：hdwmn_lw吃到苹果块的美容时候皮硬硬的，2、润肤不仅营养丰富，美容还是润肤削皮再煲汤吧 。洗净撕成小朵 。美容味道甜美 ，润肤不过 ，美容
温馨小提示 ：
这次我煲汤的润肤时候，感觉汤煲好后 ，放入苹果块再煲20分钟左右 ，粉红的皮，银耳提前4小时泡发 ，放入银耳和红枣 ，红枣具有健脾益胃，
苹果具有生津止渴、大火开后转小火煲一小时 。再煮5分钟即可 。
3 、抗癌等作用 。就没舍得削皮 ，苹果洗净切小块 。红枣 ，锅内放清水 ，还可以增强人体免疫力 、
4 、苹果 、银耳中富含胶质 ，健脾益胃 、红枣用温水泡10分钟左右。润肺除烦 、多吃苹果还可使皮肤免受外界的损伤 。红糖或冰糖 。可以润泽肌肤，红枣和银耳一起煲汤 ，银耳提前4小时泡发 ，
做法 ：
1 、用苹果 、看到苹果外表非常漂亮 ，补气养血安神等功效 ，洗净撕成小朵 。
1 、养心益气等作用，后放入冰糖或红糖 ，