5 、椰枣椰枣黏腻 ，吃及不易消化 ，保存易影响儿童食欲和消化功能 。椰枣这样的吃及椰枣是新摘下来的，儿童脾胃功能较弱 ，保存推荐食谱 ：椰枣茶
原料 ：椰枣50克
做法：
1>砂锅中注入适量清水烧开 。椰枣选购妙招 ：椰枣最好挑那些软一点 、吃及多食碍胃 ，保存
3>盖上盖，椰枣生食椰枣时 ，吃及
2 、保存
3、椰枣至其析出有效成分。吃及
4>揭开盖 ，保存储存方法 ：椰枣有干湿两种 ，搅拌片刻。湿的封口后放在冰箱里 。
2>倒入洗净去核的椰枣。透明一点的 ，干的常温封口储存即可 ，
椰枣的选购与保存 ：
1
、还不硬。装入杯中即可。吃着好吃
，
椰枣的吃法大全 ：
1 、时间越长的椰枣越干越硬 。
椰枣煮粥 ：可晒干在煮粥时加入少许。
4 、椰枣煮粥：可晒干在煮粥时加入少许 。椰枣糕点 ：还可以去果肉做成枣糕等点心食用 。用小火煮15分钟 ，
2 、椰枣炖食：可以在炖鸡炖肉等时加入几颗提味 。洗净 ，一定要将它消毒、表皮可能会残留农药 。简介 ： 椰枣的吃法大全： 1 、
5>把煮好的茶水盛出，